Sport ed Healthy Food

Lascia che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo.

Ippocrate di Coo, medico, geografo e aforista greco antico, considerato il padre della medicina (V – IV sec. a.C.)

‘Alimentare il proprio corpo’ non è assolutamente una locuzione assimilabile, ad esempio, a una del tipo ‘sfamare il proprio corpo’. Il corpo lo si alimenta esattamente come si alimenta un fuoco, ossia, conferendogli tutto ciò di cui ha bisogno perché questo possa mantenersi attivo e in salute. Con queste ricette, nate dalla nostra personale esperienza con una pluralità di regimi dietologici, noi vi aiuteremo ad alimentare il vostro corpo senza dover necessariamente introdurre il vocabolo ‘rinunciare’ all’interno del glossario delle vostre personali routine alimentari, senza la presunzione di sostituirci al sempre necessario parere medico a fronte della soddisfazione di quelle particolari necessità alimentari che il nostro corpo ci espone – o impone. Per ognuna delle ricette presentate in questa sezione, ci preoccuperemo di allegare un elenco allergeni e una tabella all’interno della quale saranno contenuti i valori nutrizionali apportati per singola porzione e per 100gr.

Uova, bacon e fagioli - Gaetano e Teresa sul belvedere di Civitella Alfedena (AQ) - All rights reserved
Uova, bacon e fagioli – Gaetano e Teresa sul belvedere di Civitella Alfedena (AQ) – All rights reserved
Ma salve, croccante fettina di pane tostato!

Noi siamo Gaetano e Teresa ed è un piacere, per noi, fare la tua conoscenza! Prendi pure posto al nostro tavolo e lascia che sia il tuo appetito a guidare la tua mano su una qualsiasi delle pietanze che vedi qui presenti; tieni, però, bene a mente che al nostro tavolo vige una regola e una soltanto: l’ultima fetta di bacon spetta ai padroni di casa 🥓! Non dire che non ti abbiamo avvisato!

Iscriviti al nostro blog e ricevi nuovi contenuti ogni settimana

Ti basterà cliccare sul pulsante qui in basso e seguire tutta la procedura 👇

%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo: